配料:
200克浸渍盐鳕鱼(烹饪前至少浸泡24小时,换水3-4次,始终浸于水中放置在冰箱里)
50克黑橄榄
1罐欧洲红金樱桃番茄
1个蒜瓣
100毫升特级初榨橄榄油
少量切碎的欧芹
3片罗勒叶
辣椒粉适量
1大勺鱼高汤
盐适量
做法
把盐鳕鱼切成小块。在平底锅里用特级初榨油将大蒜煸炒至金黄色,然后取出。加入橄榄、盐鳕鱼片和辣椒。轻轻煸炒,用刮刀翻炒,注意不要把鱼肉弄碎,然后加入鱼汤,收汁,加入欧洲红金樱桃番茄和罗勒,盖上锅盖中火煮大约10分钟。
主厨建议
不要在酱汁里加盐,因为盐鳕鱼本身的咸度可以传递到酱汁中,但是在食用前要先尝一尝并酌情调整。
这种酱汁也非常适合用于意大利面,最好是长形的,或者是搭配烤面包。