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火鸡配土豆

Time 1小时45分钟 Difficulty 难度:高 适合人数 4
  • 2 1/4磅火鸡胸肉
  • 1 1/2磅土豆
  • 1个洋葱
  • 1根胡萝卜
  • 1/2杯生粉
  • 12盎司番茄酱(番茄泥)
  • 12 fl oz牛肉汤
  • 1 1/2大勺特级初榨橄榄油
  • 3枝迷迭香
  • 3枝百里香
  • 盐和胡椒调味

先把牛肉汤准备好,然后把蔬菜切碎炒:胡萝卜和洋葱去皮切丁。用菜线把百里香和迷迭香的小枝绑在一起,然后把火鸡胸肉切成2厘米厚的薄片。在一个防火砂锅中加热油,加入胡萝卜和洋葱,用中高热火炒5分钟左右,经常搅拌以防止粘锅。然后加入火鸡,炒至褐色,然后加入面粉,再烤2-3分钟,经常搅拌。当它被吸收后,将番茄酱和牛肉汤倒入砂锅中,加入盐。胡椒粉,加入一束香料(百里香和迷迭香),盖上盖子,用小火煮40分钟。同时,把土豆削皮,切成1厘米厚的方块。

40分钟后,将土豆块放入砂锅中,再次盖上盖子,再煮20分钟,始终保持低温。最后关火,取出一束香料,火鸡炖菜就可以端上来了!